こよみ

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鈴木Q太郎その後

           DHCオンラインショップ            
           

ちょっと宣伝

            そうだ!!温泉に行こう!!

ロクシタン L'OCCITANE en provence            
  • 2017.01.08 Sunday
  • なんとなく試してみる。

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      なんとなく試してみる…をもう6年近く愛用しております!!


      フォースコリー 30日分

      30日分というのは、120粒入りですが、1日4粒飲んで30日分という計算です。

      試したころは人生MAX体重でしたwww 1か月で1キロずつ減っていったので楽しくなり、途中で『このまま続けてモデル並みの体重も夢じゃない!!』と思ったのですが、それは少々甘かったショボン
      でもあきらめず6年近く飲んでおりますが、下げ止まりからさらにもう少々落ちまして、今では中学時代の体重になっております矢印上 食事制限もほとんどしていません。大好きな麺類もたくさん食べました。去年断食道場に参加して体脂肪がさらに落ちましたが、その時は一時このフォースコリーは飲んでいません。帰ってきてから再開しました。

      DHCのおすすめでは『朝・夜の食事30分前』に飲むといいそうで、私は朝2粒を家で飲んで出勤し、職場についてから朝食を食べております。夕食前に2粒…飲むときに一口の水なので自分では水分が少ないのかな⁇(あくまで個人の意見)と。

      まだまだ続けるつもりです。

      JUGEMテーマ:ダイエット

      DHCオンラインショップ


    • 2016.07.24 Sunday
    • ケトルが出かけています

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        さい&ケトルとして、細々と旅活動を始めて10年余り。

        国内旅行専科で行っているわけですが、始まったころは博多出発だったのが引っ越しもあって今は東京発となっています。

        便利だなぁと思うのは交通の便だけではなく、日本のほぼ真ん中なイメージで、東西南北どこにでも行けちゃうというところですかね。

        九州からだとなかなか行きづらい北陸や東北も行かせていただきました。車でも行ったりしています。

         

        さて、昨日からケトルは職場の仲間と安達太良山登山を兼ねて福島に行っています。

        昨日泊まったのは『玉子湯』です♪


        高湯温泉 玉子湯

        福島駅から車で30分前後、秘湯としても大人気の高湯温泉です。

        私も数年前に泊まったことがあるのですが、静かな環境にある山の温泉で、ざわざわとした都会の雰囲気をしばし忘れさせてくれました。

        肌がつるつるに!!

        露天風呂・内湯とありますので、湯めぐりも楽しめますよ〜

         

        夏休み期間!!今のところまだ空室が、日によってあるようですので、まだ行き先が決まっていない方はぜひ!!

        …私がいきたいくらいです(^^;;;;;

        ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽

        【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK!2%ポイント還元!


      • 2016.07.23 Saturday
      • 身体を考えて

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          低カロリーの食事を…と思う人は近年かなり増えているようです。

          しかしどうしたらいいの?と思う方へ。


          1食400kcalにおさえたバランス栄養食があるのです。
          温めるだけでおいしいディナーが完成!カロリーはたったの400kcal♪

          ダイエットにおすすめ!バランス栄養美食セット【お試し価格で販売中】
          毎食は大変でしょうから、まず1日1食ずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。

           

          ♪美味しい♪

           和・洋・中60種類のおいしい献立を楽しめます。
           毎日、夕食をとりながらダイエットをサポート!
          ♪低カロリー♪

           体脂肪になりやすい夕食を、しっかりカロリーコントロール
           1食わずか400kcalに抑え、栄養バランスもバッチリ
          ♪安 心♪

           お米は有機栽培米。魚は天然魚。無農薬肥料の肉、塩、
           アミノ酸を使用しない天然だし等食材も厳選しました。

           

           


        • 2016.07.22 Friday
        • ダメージヘアやくせ毛で悩み始めた。

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            髪もだいぶ伸ばしてみたのですが、やはりくせやダメージでもつれやすく、シャンプーのたびに絡まって切れたり抜けたり…

            この際切ってしまったほうが良いの??と悩んでおりました。

             

            以前サンプルでもらったことのあるLaSana(ラサーナ)の海藻ヘアエッセンスのことを思い出しました。

            最近20年くらい使っていたドライヤーに戦力外通告、新しく『マイナスイオンドライヤー』を買ったんです。どうやら相性が良いらしく、LaSanaのヘアエッセンスと併用を思いつきました。

             

            タオルドライした髪にLaSanaのヘアエッセンスをつけてからドライヤーで乾かす。手ぐしで少々引っ張りながら乾かして、クールモードで冷やして落ち着かせる…というもの。

             

            やっぱ直毛は憧れますなぁ。まだまだいけそうな気がします。

            経過はまだ2回くらいで何とも言えませんが、仕上がりがよいです。このままダメージが少なくなっていけばよいなぁと

             

            ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


            ラサーナ海藻ヘアエッセンス★くせ毛・ダメージヘアでお悩みの方に!


          • 2016.07.11 Monday
          • 海外へ女子一人旅

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              JUGEMテーマ:旅行

              国内専門で旅行していたんですよ。
              近年は地震の被害で、被害にあう前の景色が思い出せなくて…
              今のうちに日本の美しい風景を見ておきたい!とも思うのですが

              欲が出ました。

              海外にも行きたい!!!!!

              ジャルパック「女子旅@海外」

              女性数名で行くというのはよくある話ですが、女性1人旅…不安だらけでちょっと...
              私もそうでした。なにせ旅行記ホームページを作っているくらいですから相棒との休みも考えるとなかなか決心ができない。
              しかし!!JALパック 海外ツアーの項目の中に『女性一人旅』のコーナーがあるんです。どういうものか
              と覗いてみました。女性一人参加専用の日時設定があり、お部屋はシングルで宿泊。添乗員付きで、初日にはお見知り会のような時間があるので、まったく一人というわけではないようです。

              よし!!これなら私も挑戦できそうだ。早速貯金してぱぁーーーっと行っちゃおうかな。
              行きたい国はたくさんあるのです。友達が行ったことがなく、そこそこ有名な国。え、それって地図ではどこにあるの??と言わせたいだけですけどねwww

               

              ・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・

              今の気分で旅選び!ジャルパックの目的・テーマ別ツアー検索


            • 2016.07.10 Sunday
            • 飲食店・厨房向けワークシューズがクロックスより。

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                JUGEMテーマ:おとりよせ

                ■厨房で働く方には「ビストロ」

                「疲れにくさ」と「安全性」を提供する飲食店・厨房向け業務用ワークシューズ。

                衝撃を吸収する「クロスライト」素材使用で、長時間の立ち仕事による疲労を軽減。
                摩擦力の高い靴裏crocs lockを採用しているので水、油などで濡れた床でも滑りにくい構造。
                厚みのあるアッパーが、調理器具の落下などから足を守ります。
                穴が開いてないデザインと深めのヒールカップで足を完全に包み込み、キッチンでこぼした液体が浸透することを防ぎます。
                さらに、丸洗い可能!手入れが簡単で、シューズを清潔に保ちやすいことも人気の一つです。

                ・価格 4,980円(税抜)⇒【15%OFF】4,233円(税抜)
                ・サイズ 22cm‐31cm
                ・カラー 2色



                ■医療現場で働く方には「スペシャリスト ベント」

                医療現場で働くドクターやナースなど医療従事者に「疲れにくさ」と「安全性」を提供する医療用ワークシューズ。

                厚みのあるアッパーが落下物から足を保護、側面の通気穴は、十分な通気性を保持しつつも縁取りが施されているため水滴や薬品などの浸入を防ぎます。
                クッション性に優れているクロスライト素材を使用していますので足腰に負担のかかる長時間の勤務に最適なシューズです。
                もちろん丸洗い可能!手入れ簡単!清潔を保ちやすいです。

                クリニックや総合病院など幅広い施設でご使用いただける医療現場向けワークシューズです。

                ・価格 3,780円(税抜)⇒【15%OFF】3,213円(税抜)
                ・サイズ 22cm‐31cm
                ・カラー 2色




                ■働く女性のためのフラットシューズ「アリス ワーク」

                女性用につくられた業務用ワークシューズ。
                フォーマルな服装にも似合う、フェミニンなデザインで飲食店はもちろん、ホテルやデパートなどの立ち仕事におすすめです。

                衝撃を吸収する「クロスライト」素材使用で、長時間の立ち仕事による疲労を軽減。
                摩擦力の高い靴裏crocs lockを採用しているので水、油などで濡れた床でも滑りにくい構造。
                甲にストラップが足をホールド、脱げる心配なし♪

                立ち仕事だけでなく、通勤や社内履きにも最適★

                ・価格 4,280円(税抜)⇒【15%OFF】3,638円(税抜)
                ・サイズ 20cm‐27cm
                ・キャンペーン対象カラー 2色




                クロックスのワークシューズは使い勝手の良さと機能性の高さで根強いファンが多い商品です。

                オンラインショップならではの20cmから31cmまでの幅広いサイズ展開と全モデル取扱いで、オンラインショップで固定のリピ買いのお客様もたくさんいらっしゃいます!

                ワークシューズとはいえ、普段使いもできる汎用性の高さで高い人気を誇るクロックスのワークシューズ。

                (ここだけの話、穴が開いてないデザインだからレインシューズとして使われているお客様もいらっしゃるとか)

                ●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
                2.【好評開催中】夏のクリアランス!今すぐ使えるアイテムが最大30%OFF
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                夏のクリアランス!
                クロックスの今季新作最大30%OFFセールが好評開催中♪

                定番サンダルからWEB限定商品まで今から大活躍する夏にピッタリのシューズがお得にGETできるチャンス★

                まだ夏はこれから!しかも今年の夏は猛暑の予想です! 

                クロックスのお得なセールページはこちら


              • 2016.07.09 Saturday
              • 三越へ行こう。

                0
                  【三越】スヌーピーin銀座2016
                  7月27日(水)より銀座三越で『スヌーピーTM in 銀座 2016』が開催されるそうです!!!
                  それに先立ちましてWEB限定商品が販売されていますよ〜(2016年7月25日(月)午前10時まで)
                  詳しくは【三越】スヌーピー in 銀座 2016へ。

                  【三越】三越のお中元TOP


                  【三越】精肉セレクション

                • 2016.07.08 Friday
                • ベルメゾン売れ筋

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                    ▼売れ筋1位▼

                    今治5重ガーゼケット[日本製]【ネット限定カラーあり】(BELLE MAISON DAYS)
                    国内紡績糸を100%使用。 特殊な専用織り機を使い、織りの段階から重ね織るから、空気を繊細に含んで驚くほどふっくらとした贅沢な肌ざわりに。 優れた吸湿性・放湿性と、生地の間の空気層により、季節に合わせて程よく快適な温度が保たれ、一年中活躍します。 2,990円(税抜)から3,990円(税抜)

                    ▼売れ筋2位▼

                    速乾ふんわりタオル【ネット限定カラーあり】(BELLE MAISON DAYS)
                    とにかく乾きが早い!さらっとした使い心地が気持ちいい!と人気のアイテム。 肌に当たる部分は綿100%、綿の内側がポリエステル芯という特殊な二層構造糸で、ボリュームがあるのに乾きやすいタオルに。 ポリエステルが水分を拡散させるので速乾性が高く、部屋干しや夜のお洗濯の時でもしっかり乾きます。 499円(税抜)から1,590円(税抜)

                    ▼売れ筋3位▼

                    長期保管ふとん宅配クリーニング
                    季節の変わり目にお布団を替えるのは本当に大変…。 自宅で洗って乾燥させたり、クリーニングに持っていたり、大変ですよね。 保管期間は最大9ヶ月で、次の替え時まで大切に保管いたします。 クリーナー等ではダニを一時的に除去することはできても、すぐにまたダニの棲家になってしまいます。 JISL1920繊維製品の防ダニ性試験方法(JIS規格適合試験)にてダニ忌避率99.1%証明されているので高品質! お子様にも安心な薬剤を使用しておりますので、是非お試しください。 9,750円(税抜)から14,000円(税抜)

                    ▼売れ筋4位▼

                    コンパクトに畳めるウレタン入りい草ラグ(BELLE MAISON DAYS)
                    この上でごろごろしても気持ちいい、ウレタンフォーム入りのコンパクトにたためるい草ラグ。 60cm角にたためるので、使わない季節はたたんで付属の収納袋に入れればコンパクトに収納できます。 天然の調湿作用でムレにくくべたつきにくいので、汗ばむ夏にぴったり。 無地やドット、ミックス調などの柄と色合いも5カラー揃えました。 2,300円(税抜)から8,390円(税抜)

                    ▼売れ筋5位▼

                    脇・背中すっきりのびのびモールドブラ【ネット限定カラーあり】(BELLE MAISON DAYS)
                    モールドカップそのものが、タテ・ヨコ・ナナメとあらゆる方向に伸びます。 アンダーベルトにも伸縮性があるので、アクティブな動きにも快適にフィット。 幅広のバックパネルが脇と背中のお肉を押さえて、気になる段差をガード。 ストラップは肩にくい込みにくくて肌あたりのよい幅広タイプです。 1,390円(税抜)

                    ▼売れ筋6位▼

                    授乳対応産後レースタイプクロスオープンキャミソール【ネット限定カラーあり】
                    発売以来愛され続けて累計売上100万枚突破! 産後用クロスオープンキャミソール。 人気の秘密は、何と言っても授乳のしやすさ。 胸元をサッと引き下げるだけのラクラク授乳。 お腹や背中を見せずに授乳できます。 良く伸びてへたりにくい丈夫な素材なのもうれしいポイント。 取り外せるブラパッド付きで1枚でも着用できます。 卒乳後も長く着られます。 1,200円(税抜)

                    ▼売れ筋7位▼

                    長期保管サービス付き衣類の宅配クリーニング
                    衣類の宅配クリーニング長期保管コースは、クリーニングした衣類をそのまま保管してくれる便利なサービス。 預けた衣類をプロの技術でクリーニングした後、最大9ヶ月まで保管してくれます。 お客様単位の小ロット処理で丁寧にクリーニングするので安心! 保管ルームは24時間空調管理され、防虫・防カビ対策も万全。 日光を遮断し、適度な湿気と通気性の中で大切な衣類を大切に守ってくれます。 手続きはご自宅での簡単なやり取りのみでOK! 10,000円(税抜)から18,500円(税抜)

                    ▼売れ筋8位▼

                    汗取りタンクトップ(サラリスト/BELLE MAISON DAYS)
                    脇や背中の汗をしっかりカバーする汗取りパッド付きインナー。 使用しているのは、3種類の糸を混用したなめらかな風合いの機能生地。 通気性や吸汗速乾性に優れているから、汗ばむ季節でも肌ざわりはサラサラ。 首まわりがすっきりと開いたラウンドネックのタンクトップは、襟ぐりがちらりと見えても気にならないので、 重ね着のインナーとしても活躍します。 990円(税抜)

                    ▼売れ筋9位▼

                    【子供ゆかた】2WAY浴衣セット(プチ エディテ)
                    夏らしく華やかな浴衣スタイルが気軽に楽しめる上下セパレートタイプ。 2WAY仕様でオシャレなサマードレスとしても着られます。 ふんわり可愛いオーガンジー素材の帯とセット。 サラリとしたドビー織りで着心地も抜群。 肩ひもは長さ調節&取り外し可能です。 ※浴衣として着用の際は肩ひもを取り外してスカートにして着用してください。 3,990円(税抜)から4,500円(税抜)

                    ▼売れ筋10位▼

                    【全8柄】コンパクトにたためるウレタン入りい草ラグ
                    清々しい芳香が広がるい草に、ウレタンフォームを貼ってクッション性をプラス。 い草の調湿作用でムレにくく、ベタつきにくいので汗ばむ季節にぴったりです。 コンパクトにたためるのでシーズンオフには付属の袋にすっきり収納することが出来ます。 新柄のフラワー、ヘリンボン、クロスを含め全8柄をご用意しました。 3,990円(税抜)から11,990円(税抜)


                  • 2016.07.07 Thursday
                  • まだ間に合う!!夏休みに行く海外旅行

                    0

                      JUGEMテーマ:旅行

                      □■ANAチャーター便で行くパラオ■□
                      ANAの旅行サイト【ANA SKY WEB TOUR】
                      ちょっと遅めの夏休みにおススメ!ダイバーの聖地!美しすぎる楽園へ! ANAチャーター便なら、成田から直行便で約4時間30分で到着! さらにエコノミークラスの超過手荷物料金が通常、お一人様23kg×2個のところ、32kg×2個まで無料! ダイバーやファミリーにおすすめのホテルをご用意!


                      □■ホノルルセンチュリーライド2016■□
                      ANAの旅行サイト【ANA SKY WEB TOUR】
                      初心者やご家族連れから本格派ライダーまで、どなたでも楽しめます! 自転車の運搬費用は追加代金なし!安心のサポート体制です♪ 大会参加者だけでなく同行者にもうれしいツアーをご用意!

                    • 2016.07.06 Wednesday
                    • JALのハッピードリームキャンペーン2016

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                        JALではただいま、「ハッピードリームキャンペーン2016」を開催中です。

                        期間中、JALグループ国内線に2回ご搭乗されたお客さまの中から抽選で、
                        総計5,200名様に、国内線往復航空券や貸し切りイベントご招待券など、
                        豪華賞品が当たります。

                        夏休みの帰省や旅行など、フライトの機会が多いこの夏だけの、ビッグチャンス♪
                        JALに乗って、「ハッピードリーム」を手に入れましょう!

                        \☆━━━━《ハッピードリームキャンペーン2016》 ━━━━☆/

                        ★キャンペーン期間
                        2016年7月1日(金)-9月25日(日)[ご搭乗日]

                        ★キャンペーン応募期間
                        JALマイレージバンク(JMB)会員の方
                        参加登録期間:2016年6月1日(水)-9月30日(金)23時59分まで

                        JALマイレージバンク(JMB)会員でない方、HAC便名、コードシェア便をご利用の方
                        応募受付期間:2016年7月5日(火)-2016年9月30日(金)23時59分まで

                        ★☆キャンペーンについて、詳しくはこちらから☆★


                        ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

                        JAL日本航空

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