こよみ

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ロクシタン L'OCCITANE en provence            
  • 2019.10.12 Saturday
  • 酵素がダイエットにいい

    0

      『酵素がダイエットにいい』と良く聞きますが…どういいのか自分でもわかっておりません(だめじゃん。)

       

      水に溶かして摂取するパウダータイプ、瓶に入って少しずつ飲むタイプ、果物と砂糖を使って漬け込み自家製で飲んでいる人…

      あらゆる種類がありますね。

       

      芸能人やモデルが絶賛するベルタ酵素

      そのまま飲んでも、炭酸などと割って飲んでもいいそうです。

      業界最大級の酵素数配合の酵素ドリンク 『ベルタ酵素

      165種類の酵素数を配合 サプリは、508種類の酵素数を配合

       

      九州産野菜にこだわった完全無添加の酵素「優光泉」

      うれしい4つの特長

      【1】厳選した地元九州産の野菜を使用しています!

       酵素ドリンク「優光泉」は地元九州産の野菜を中心に、野菜・薬草・海藻・果物など60種もの材料を使用しています。

      【2】ファスティング(断食)の専門家が商品開発!

      「優光泉」は佐賀市にある創業25年の断食道場、「エリカ健康道場」が自宅でもファスティングできるように独自のノウハウを凝縮して開発した酵素ドリンクです。

      【3】完全無添加!まじりっけなし「本物の酵素」水や各種糖液などで一切薄めていない「原液100%」で、砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加」!

      【4】選べる2種類の味!美味しさに自信があります!

      野菜本来の風味や甘みを活かしているので後味が良いのが特長です。「スタンダード」「梅」から選べるので飽きが来ないのも嬉しい!

       

      ☆---☆---☆---☆---☆---☆---☆---☆


    • 2018.05.09 Wednesday
    • 体を動かすのも億劫になるほどのその疲れはひょっとして、

      0

        先日届いたDHCからのメルマガに、『疲れがとれないのは脳疲労では?』と書かれていてドキッとした。

        • 休んでも疲れが取れない
        • よく眠れない
        • やる気が起きない
        • イライラする
        • 食欲がない

        その症状の正体は脳がさびているせい、と。

        活性酸素が脳にたまると脳をさび付かせ、体を動かしていなくても疲れたと思っちゃうらしいのです。

        ここのところ食欲以外の4項目が当てはまる。イライラするしやる気が起こらないし・・・年のせいだと思ったのですが、活性酸素だったか!

         

        で、何が効くのか?とイミダゾールジペプチドという成分が効くらしいと書かれていました。コエンザイムQ10とかクエン酸なども書かれていたのですが・・・

         

        ちょっと調べてきます。

         

         

         

        食品でとるとなると数種類をたくさん食べることになりそう。マグロや渡り鳥がずっと元気なのはそのイミダゾールジペプチドという成分が体内に多いからのような感じでした。

        オクタコサノールとかカルノシンとか初めて聞く名前ばかりだ。

         

        でも、

        商品あるじゃん!!

        イミダゾールペプチド 30日分

        30日飲んだ方々の評判もいい感じ。買わねば。

        イミダゾールジペプチドのほかにコエンザイムQ10やオクタコサノールにビタミンCなど有効成分が入っていると書いてあります。

         

        いいものを教えてもらったので早速注文してみます

        イミダゾールペプチド 30日分

         

        そこで注文してみた。意味もなくイライラモヤモヤしていた頭の中が、気がついたら緩和していて気にならなくなったのであります!!

         

        で、在庫がなくてしばらく飲まなかったらまたイライラモヤモヤし始めた!!

         

        最近では相方ケトルにも飲ませているんですけど、「なんかいい感じ」だそうです。そのなんかは不明ですが、ともかく鶏むね肉を毎日食べている感覚で夕食の時に飲んでいます。

         

        もうしばらく続けてみます。

         

        ◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■

        DHCオンラインショップ

        JUGEMテーマ:疲れをとる方法


      • 2017.07.26 Wednesday
      • 脳疲労がやる気の起こらない原因だった?

        0

          JUGEMテーマ:疲れをとる方法

          先月届いたDHCからのメルマガに、『疲れがとれないのは脳疲労では?』と書かれていてドキッとしたと先のブログにも書きました。

          • 休んでも疲れが取れない
          • よく眠れない
          • やる気が起きない
          • イライラする
          • 食欲がない

          その症状の正体は脳がさびているせい、と。

          活性酸素が脳にたまると脳をさび付かせ、体を動かしていなくても疲れたと思っちゃうらしいのです。

          ここのところ食欲以外の4項目が当てはまる。イライラするしやる気が起こらないし・・・年のせいだと思ったのですが、活性酸素だったか!

           

          で、何が効くのか?とイミダゾールジペプチドという成分が効くらしいと書かれていました。コエンザイムQ10とかクエン酸なども書かれていたのですが・・・

           

          食品でとるとなると数種類をたくさん食べることになりそう。マグロや渡り鳥がずっと元気なのはそのイミダゾールジペプチドという成分が体内に多いからのような感じでした。イミダゾールペプチド

          鶏肉由来の成分が入っているのですが、さすがに鶏肉でイミダゾールペプチドをとるにはどれくらい食べればいいんでしょう?想像つきません。でもこのサプリにはコエンザイムQ10やオクタコサノールにビタミンCなど有効成分が入っています。

           

          早速注文して飲んでみました。私の場合 フォースコリーも飲んでいるので、朝と夜の食事の前に一緒に飲んでいます。

          フォースコリーも飲んでいるので、朝と夜の食事の前に一緒に飲んでいます。が1日4粒目安、イミダゾールペプチドが1日6粒目安なので、朝夜で半分ずつに分けて。

           

          経過。仕事中の頭のもやもやが少し改善されました。完全に改善されるには嫌いな上司がいなくなることでしょうけどwww

          夜更かししたりと無理をしなければ翌朝の目覚めが変わってきました。もう少し続けてみます。

          イミダゾールペプチド 30日分

          やる気スイッチは入ったとはまだ言いきれないです。

           

           

          DHCオンラインショップ


        • 2017.07.18 Tuesday
        • 健康診断まで体重減らすの間に合わない

          0

            JUGEMテーマ:ダイエット法

            毎年夏に健康診断があるわが職場。

            もうやめちゃったけど、「健康診断までにあと◎キロ減らさなきゃ」と言いながら定食とどら焼きを食べていた女子。

             

            明日だ健康診断。

             

            マークシート式の問診票を書いていて思ったのですが、

            • 20歳から10キロ以上太った
            • 去年から±3キロの体重

            とかの項目があったのですよ。はいいいえにしるしをつけるわけですが。

             

            フォースコリーを飲む前は20歳から10キロ以上増えていました。

            今は去年より少し減ったかも?3キロマイナスなのかははっきりと覚えていませんが減りました。

             

            それこそ健康診断までに3キロ減らさなきゃの人はどうすればいいんでしょう?

             

            DHCプロティンダイエット ぷるぷるムース フルーツセレクション 15袋入

            これしか方法はないのかなぁ?

             

            ウチにいるときの食事置き換えで1食を1日やってみたら減っていたことがありました。

            3日だと…と考えると健康診断には間に合うのかな?3日後の健康診断に、です。

             

            一生のうちの3日ですぞ!!

            夕食をこれ1袋シェイクしてゆっくり飲む。甘みがあっておいしいし「我慢」している感はなかったです。

            おなかがすいてたまらないときは明日に備えて寝る。翌日の朝食昼食は普通でいかがでしょう?

             

            個人差はありますが、3キロ減ればいいですね。診断が終わったら食べてよい!と、我慢したくない人は食べていいと思います。

            夏に備えてもうちょっと頑張ろう!という気持ちがわいてくるかもしれませんね。

             

            明日に備えて寝ます。

            ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

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          • 2017.07.13 Thursday
          • 骨盤ダイエット

            0

              『 私ってジーンズが似合わない・・・ 』

              それは骨盤の歪みが原因かも? 骨盤を正しい位置に戻しましょう!

              ◇たった30分で驚きのサイズダウン?
              ◇歪んでいる骨盤を元の位置に!戻すだけ!



              骨盤ダイエット&産後ダイエットの決定版!骨盤ウォーカーベルト


            • 2017.07.09 Sunday
            • 疲れがとれない理由は脳にあり!?

              0

                JUGEMテーマ:疲れをとる方法

                先日届いたDHCからのメルマガに、『疲れがとれないのは脳疲労では?』と書かれていてドキッとした。

                • 休んでも疲れが取れない
                • よく眠れない
                • やる気が起きない
                • イライラする
                • 食欲がない

                その症状の正体は脳がさびているせい、と。

                活性酸素が脳にたまると脳をさび付かせ、体を動かしていなくても疲れたと思っちゃうらしいのです。

                ここのところ食欲以外の4項目が当てはまる。イライラするしやる気が起こらないし・・・年のせいだと思ったのですが、活性酸素だったか!

                 

                で、何が効くのか?とイミダゾールジペプチドという成分が効くらしいと書かれていました。コエンザイムQ10とかクエン酸なども書かれていたのですが・・・

                 

                ちょっと調べてきます。

                 

                 

                 

                食品でとるとなると数種類をたくさん食べることになりそう。マグロや渡り鳥がずっと元気なのはそのイミダゾールジペプチドという成分が体内に多いからのような感じでした。

                オクタコサノールとかカルノシンとか初めて聞く名前ばかりだ。

                 

                でも、

                商品あるじゃん!!

                イミダゾールペプチド 30日分

                30日飲んだ方々の評判もいい感じ。買わねば。

                イミダゾールジペプチドのほかにコエンザイムQ10やオクタコサノールにビタミンCなど有効成分が入っていると書いてあります。

                 

                いいものを教えてもらったので早速注文してみます

                イミダゾールペプチド 30日分

                 

                 


              • 2017.07.07 Friday
              • 立ち仕事でくたくたの脚に快適な家電

                0

                  JUGEMテーマ:疲れをとる方法

                  毎日立ち仕事だと脚がくたくたになります。

                  座りっぱなしもくたくたになるそうですね。困ります…

                   

                  私は飲みに行くと水分が脚に下っちゃうのか、ものすごくむくみます。放置しているとそのまま太く成長しそうで

                   

                  たまに足裏マッサージやリフレなどに出かけるのですが費用がかさむし、そうしょっちゅうは行けないなぁと悩んでいたところです。

                   

                   

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                  価格:35,360円
                  感想(15件)

                  前から気になっていたパナソニック エアーマッサージャー レッグリフレを、先ほど大型家電量販店に空席があったので試してきました!!

                  太ももまでカバーしてくれるので、ひどくむくんだ時には最高にもみほぐしてくれそうです。

                   

                  状態のためしですが、タイマーで10分間のコース、足先から太ももまで順にマジックテープで固定していきます。膝裏をもみたい時はもも部分を下にずらす感じで固定します。

                  実は、この商品、土踏まずにあたる部分にツボ押しの突起がありまして、空気で圧をかけるときにぐっと押してくれるんです!膝裏もみの時にはその膝裏にあたる部分にツボ押し突起があるので当てて圧をかけることが出来ます。

                   

                  ぐぐぐーっと足先から上にかけて水分が押し戻されるような感覚。眠ってしまいそうですzzz

                   

                  あっという間の10分でしたが、もう1セットやりたかったなぁ…

                  商品として部位は関係ないはずなのに腰もなんだか癒せたような。

                   

                  足裏マッサージに行くと1時間で6000円前後。なかなか予約も取れない店もあったりで疲れがどんどんたまっていきそうな毎日です。

                  お値段ははりますがお店に6回通ったつもりで買おうかな。これだと毎日テレビ見ながらや寝る前リラックスで使えそう。はめたまま眠るわけにはいきませんが、リラックスして睡眠のコースで疲れが癒せると思います。

                   


                • 2017.06.18 Sunday
                • 塗るだけ簡単シェイプアップ

                  0

                    10年ほどたつとさすがにリンク切れとか起こしまくりですが、以前紹介したスパトリートメント マンスールセーラムがリニューアルしていました!!しかも20mlではなく100ml!昔は20mlでも高かったような気がしましたが・・・

                     

                     

                    【在庫有り】スパトリートメント マンスールセーラムplus(プラス) 100ml(Spa Treatment Minceur Serum PLUS) 100ml【送料無料】【正規品】

                    価格:6,155円



                    スパトリートメント マンスールセーラムplusは、ハーブを配合したスリミングローションです。

                    二の腕やウエスト、アゴ、ヒップライン、太もも、脚など、気になる部分に塗るだけで、お肌をすばやく引き締め、ハリとうるおいのあるお肌に導きます。洗い流す必要がなく、手軽にご使用いただけます。

                    【使用方法】
                    本品を塗布する部位のサイズを正確に知っておくとよいでしょう。メジャー等で測定しておくことをおすすめします。

                    手のひらに適量を取り、たっぷり塗り込みます。

                    ご使用前にふたを閉じたまま、よく振ってからご使用ください。

                    腹部ウエスト、太ももなどにご使用の際は前面だけでなく筒状の状態に背まで一廻り全面に塗ってください。

                    あごや首にもご使用いただけます。数分間放置しておきますと乾き、すべすべになりますので、そのまま下着やパジャマをご着用ください。洗い流すと効果がなくなりますのでご注意ください。

                    【使用上の注意】
                    お肌に異常があるとき、またはお肌に合わないときはご使用をお止めください。

                    汗をかかずに暖かくして1時間リラックスして横になることが一番理想的です。

                    本品は複数のハーブエキスを使用していますので、中身が黒色または褐色になっていますが、異常ではありませんので、安心してご使用ください。

                     

                    次の方は使用しないでください。最近手術した人、皮膚にキズがある人、傷口が完治していない人、生理中の人、ペースメーカー着用の人前日、当日は大量のアルコール類を飲まないことをおすすめします。
                     


                  • 2017.06.06 Tuesday
                  • プロティンダイエット飲んでみた。

                    0

                      JUGEMテーマ:ダイエット食品

                      今日は休みでしたが、お昼に食べたいものが浮かばなかったのでDHCプロティンダイエット 15袋入のミルクティー味を飲みました。

                      DHCプロティンダイエット 15袋入

                      ウチにあったのを飲んだのでリニューアル前の商品です。なんか、リニューアルされた商品はさらに飲みやすいらしく、早く消費して新しいのを買わねば、と思っています。

                       

                      IMG_20170606_134158.JPG

                      初めての人にはシェーカー付きの商品もありますが、私は10年以上前に違うとこで買っちゃったもんだからシェーカーは持っていました。ドリンクタイプで、350mlの水を先に入れて粉を入れてよく振る。しっかり蓋を閉めないと漏れてきますからね・・・

                      最近暑くなってきたからお水がぬるいとちょっと萎えるので、300mlくらいの水入れて粉入れて、その上に製氷機で作られる氷を、減らした50ml分(2つくらいですかね)入れてシェイクします。ヒンヤリしたドリンクで飲めました星

                       

                      350mlは市販の缶ジュース1本分ですね。本来なら1食置き換えで飲むんですけど、ほんのり甘いのでスイーツ代わりに飲むという人もいるとかいないとか。

                      スイーツ代わりならDHCプロティンダイエット ケーキ スイーツセレクション 15袋入DHCプロティンダイエット ぷるぷるムース フルーツセレクション 15袋入というアイテムもあります。

                       

                      本来は食事置き換え!定食1000キロカロリーを170キロカロリー前後のこれらの商品で摂取カロリーをおさえるというのが目的らしいのです。

                      人間じっとしていても心臓動かしたりせねばならないので1200キロカロリーくらいは消費しているのです。それプラス生活消費や運動消費でカロリーを消費することになるんですって。

                       

                      ・・・その昔特盛ラーメン食べていた私は激太りしました。なんでもそこのラーメン屋さんの特盛ラーメンは一食2000キロカロリ超えらしいです。ダイエットするにあたってそのラーメン屋とはきっぱり別れ、フォースコリーで10キロ減らし、残りは徐々にだましだまし減ってきました。でもちょっと食べ過ぎると戻っちゃうので(そもそも麺類で太るらしい私)たまぁにプロティンダイエットを併用する感じですかね。

                       

                      さて、プロティンダイエットはスープタイプやリゾット、パスタなどタイプも味も豊富ですから、数種類をまわしまわしで飽きの来ないダイエットライフを楽しめると思います。

                      私も最終目標まであと1キロ!!!

                      ☆・゜・。・゜★   ☆・゜・。・゜★   ☆・゜・。・゜★ ☆・゜・。・★


                    • 2017.05.28 Sunday
                    • ネットプライスでギャザリングも、

                      0

                        ネットプライスと言えばギャザリング!!共同購入といって、買う人が集まれば安くなるというちょっと変わった買い方です。

                        最近では紹介されている商品も少なくなったような気がします。過去に腕時計を安く3つと、バッグを2つ、それから浴衣なども買ったかな?

                         

                        それよりも、ブランドだけでなく食品やコスメなど、毎週火曜日の13時に総入れ替えで扱う商品が変わっちゃうというのも面白い販売の仕方ですよね。それこそ毎週火曜日にチェックしたくなります。

                         

                        さて、そのネットプライスがKAGOME(カゴメ) iconの商品を扱ってるんですよ。

                        KAGOME(カゴメ) iconと言えばトマトジュース? 野菜ジュースが充実してますよね。

                         

                        『野菜ジュースとか近所のスーパーにあるじゃん』と思っているあなたstarちょいと大げさかもしれませんが、なかなか市販で取り扱っていない商品があるんですよ。どうしてもスーパーだと売れ行きいいものを仕入れてますからね・・・。

                         

                        icon
                        2種のスムージーで!野菜生活100Smoothie計24本セット
                        icon

                        いま流行りのスムージータイプが野菜生活から登場です。一日分摂取量の半分の野菜がとれる商品で、食物繊維もとれ、とろっとした食感と自然の甘さです。

                        1箱が12本入りで、4種類の味から2種類を組み合わせて注文することができます。

                        グリーンスムージー、マンゴースムージー、ベリースムージー、豆乳バナナの4種類です。

                         

                        セットのメニューにはありませんがパイナップルスムージー iconという商品もあります。

                         

                        それから、

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                        業務用パスタソース福袋セット10種類
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                        私も初めて知りましたが、パスタソースも充実してるんですね。業務用!!リピする人も多いみたいですよ。

                         

                        あ、本題の野菜ジュース!!

                        Docomo_hartシークヮーサーミックス

                        Docomo_hart佐藤錦(さくらんぼ)ミックス

                        Docomo_hart早摘セミノールミックス

                        Docomo_hart瀬戸内柑橘ミックス

                        Docomo_hart白桃ミックス

                        Docomo_hartトロピカルフルーツミックス いずれも48本セットで紹介しています。

                        ここまでくると野菜ジュースではないようにも見えちゃいますが、トロピカルフルーツミックス以外にはきちんと野菜が入っています。それぞれのフルーツにあう野菜を選んであるのできちんと野菜成分もとることができますね。トロピカルはフルーツのミックスジュースですが、夏のビタミンとミネラル補給にぴったりです。

                        ペットボトルではなくパック入り200mlですからグラスに注ぐ手間も要らず、朝起きてすぐとかランチに、お風呂上りに手軽に飲めるのが有り難いですね。

                         

                        ぜひこの機会にKAGOME(カゴメ) iconの商品をお試しください。

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                        ネットプライス

                        毎週火曜日13時更新!商品が全部変わります!


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